HVAD SKAL JEG FORTÆLLE ARBEJDSGIVEREN OM MIN IBD?

Image

Artikel udgivet den: 13-02-2026

LÆS MERE

Har du besluttet dig for at fortælle din arbejdsgiver, at du har IBD, men ved ikke, hvordan du skal starte? Vi har samlet nogle praktiske tips til, hvordan du kan griber det an.

Hvis du ikke er sikker på, at du vil fortælle det, kan du læse artiklen om fordele og ulemper ved at fortælle din arbejdsgiver at du har IBD. Ellers skal du bare læse videre.

FØR SAMTALEN MED ARBEJDSGIVEREN

Der er et par ting, du skal huske på, før du fortæller din arbejdsgiver om din IBD:

  • Hvem skal jeg fortælle historien?
    Du bestemmer selv, men en god start er en medarbjeder i HR. Hvis din virksomhed ikke har en personaleafdeling, kan du tale med din nærmeste leder eller afdelingslederen
  • Hvornår skal jeg fortælle dig det?
    Book et møde og sørg for at have god tid, så du ikke føler dig stresset.
  • Jeg foretrækker måske at have nogen med mig
    Overvej, om du vil have en kollega, du stoler på, eller en tillidsrepræsentant med.
  • Hvad kan jeg sige?
    Før mødet skal du beslutte, hvad og hvor meget du vil fortælle. Du er også velkommen til at rådføre dig med en repræsentant for din fagforening.
  • Kan min læge hjælpe?
    Bed din læge om at skrive et brev til din arbejdsgiver, der bekræfter din tilstand, og hvordan den påvirker dig.
  • Find ud af, hvad dine rettigheder er
    Som det allerførste, kan det være en god idé at finde ud af, hvad dine ansættelsesrettigheder er og gennemgå ansættelseskontrakten, inden du taler med arbejdsgiveren. Du kan også kontakte din fagforening, som kan give dig flere oplysninger.
  • Din arbejdsgivers perspektiv
    Overvej, hvordan dit arbejde påvirker dig, og hvordan du bedst kan håndtere eventuelle bekymringer fra din arbejdsgiver om dine arbejdsopgaver og fravær. Det kan være en hjælp at tage en åben og ærlig snak, så I sammen kan finde gode løsninger
  • Hvordan kan arbejdsgiveren hjælpe?
    Tænk over, hvilke ændringer og tilpasninger din arbejdsgiver kan foretage for at hjælpe dig med at udføre dine opgaver og opfylde dine behov.

HVAD KAN JEG SIGE?

Det er op til dig, hvor meget du vil fortælle. Du behøver ikke at nævne nogen detaljer om selve diagnosen eller symptomerne – vær faktuel og sig kun ting, som de mennesker, du taler med, har brug for at vide. Som en indikation kan det være nyttigt at nævne følgende:

  • Hvis du selv vil have det, kan du sige, at du har en inflammatorisk tarmsygdom (IBD), der skal behandles regelmæssigt af en specialist.
  • Forklar, at sygdommen er kronisk, hvilket betyder, at der ikke er noget der kan kurere den og , den kommer og går på en uforudsigelig måde, og at du kan have det dårligt, uden at det kan ses på dig.
  • Opsummer, hvordan du kan blive påvirket af tilstanden. Fortæl dem for eksempel, at du måske skal på toilettet oftere end andre, at du kan få smerter eller blive meget træt. Hvis den person, du taler med, ønsker mere information, kan du henvise til en passende hjemmeside, såsom CCF eller Lev Med IBD.
  • Forklar, at du nogle gange skal være væk fra arbejde for at gå til lægebesøg, behandlinger, eller når du føler dig for utilpas til at kunne arbejde.
  • Spørg, om arbejdsgiveren har brug for en lægeerklæring fra lægebesøg eller sygefravær.
  • Diskuter, hvordan din arbejdstid, arbejdsplads eller placering kan ændres, så du kan fortsætte som hidtil. Du kan endda foreslå, at bedriftssundhedspersonalet foretager en helbredsundersøgelse.
  • Det kan også være nyttigt at understrege, at IBD ikke er smitsom og forklare, at IBD (inflammatorisk tarmsygdom) ikke er det samme som fordøjelsessygdommen IBS irritabel tyktarm (IBS, på engelsk Irritable Bowel Syndrome)).

GLEM

Hvis du føler dig nervøs, så husk, at din arbejdsgiver også bare er et menneske, der ligesom de fleste mennesker vil være medfølende og villige til at hjælpe dig. Derudover er det din leders pligt at støtte dig i din professionelle rolle, så det er i deres bedste interesse at minimere din tilstands indvirkning på din evne til at udføre dit arbejde. Husk, at dit sundhedsteam også kan have erfaring med dette, så spørg dem til råds og forslag til, hvordan de skal håndtere samtalen.

Image

Download

Spørgeguide

Jo bedre du er forberedt til undersøgelsen, jo mere kan du tage del i samtalen ved for eksempel at huske at stille de spørgsmål, der er vigtigst for dig og dit behandlingsforløb.

book
calendar
download