SÅ SKAL DU FORTÆLLE DINE VENNER OM DIN IBD?

Det afhænger helt af, hvor tæt jeres relation er – men hvis du føler, det kunne gøre hverdagen nemmere for dig, kan det være en god idé at dele det med dem. Hvis du har haft symptomer i en periode, har dine venner måske allerede lagt mærke til, at I ikke ses så ofte, at du har tabt dig eller ofte skal på toilettet. At fortælle dem om din sygdom kan gøre det lettere at forstå, hvad der sker. Når en ven ved, hvordan du er påvirket af IBD, kan det give mere forståelse og rummelighed – især i de situationer, hvor du har brug for at sige nej, blive hjemme eller ændre planer i sidste øjeblik. Alle er forskellige, og de reagerer måske ikke altid, som du forventede. Hvis reaktionen virker ubehagelig, kan det skyldes, at personen ikke helt forstår situationen. Andre kan have mange spørgsmål og kan endda give (nogle gange irriterende) råd. Under alle omstændigheder vil de fleste venner have empati med dig og gerne vide, hvordan de kan hjælpe.

Det kan også være svært at vide, hvor meget man skal fortælle. Maveproblemer, udmattelse og akutte toiletbesøg er ikke blandt de mest almindelige samtaleemner. Derfor vil vi give nogle tips:

• Vær faktuel. Sig, at du har en kronisk mave-tarmsygdom, og fortæl dem kort om symptomerne, og hvordan IBD påvirker dig. Forsikre dine venner om, at plejeteamet holder øje med dig.
• Forklar, at tilstanden er uforudsigelig, at du kan få tilbagefald og nogle gange være i smerte eller være meget træt uden at se syg ud.
• De fleste ved måske ikke ret meget om IBD, så det kan være rart at fortælle, at det ikke er en smitsom sygdom.
• De fleste ved måske ikke ret meget om IBD, så det kan være rart at fortælle, at det ikke er en smitsom sygdom.
• Du kan også lade dine venner tage styringen i samtalen – og så dele lige så meget eller lidt, som du føler dig tryg ved, eller som de spørger ind til.