PRAKTISKE TIPS TIL HÅNDTERING AF LÆNGEREVARENDE FRAVÆR FRA ARBEJDET


NOGLE GANGE ER MAN NØDT TIL AT HOLDE FRI – MEN DET BØR IKKE GIVE DIG DÅRLIG SAMVITTIGHED

Image

Artikel udgivet den: 13-02-2026

SÅ HVAD SKAL DU TÆNKE PÅ, NÅR DU SKAL VÆRE VÆK FRA ARBEJDE?

  • Det er en god idé i det mindste at fortælle din nærmeste leder og HR-chef om din IBD. Læs mere om at fortælle din arbejdsgiver.
  • Hvis du bliver bedt om det, skal du give dem kopier af aftaler og et brev fra din læge, der beskriver din behandlingsplan.
  • Vær realistisk omkring, hvor lang tid et lægebesøg tager. Klinikker og hospitaler er travle steder, så for at undgå stress ved et længere besøg, er det nok bedre at sige, at du vil være væk hele morgenen eller eftermiddagen end at sige et præcist tidspunkt, hvor du kommer tilbage.
  • Sørg for at holde styr på virksomhedens sygefraværspolitik, og hvor meget orlov du har ret til i henhold til ansættelseskontrakten. Hvis du har brug for at være væk i længere perioder, kan du også have ret til økonomiske ydelser som kompensation for et eventuelt indkomsttab. Du kan også henvende dig til din fagforening eller søge råd hos patientforeningen Colitis-Crohn Foreningen.
  • Hvis du føler dig for utilpas til at gå på arbejde, bør du give din leder besked hurtigst muligt og give oplysninger om alle opgaver, der haster, eller som du ikke har haft tid til at udføre. Hvis du tror, at dit fravær vil vare længere end en dag, så prøv at sige, hvor længe du tror, du skal være væk, og hold dem opdateret. Indsend en lægeerklæring, hvis det er nødvendigt.
  • Hvis du bliver hjemme i længere tid, skal du holde din leder opdateret. Hold kontakten og giv regelmæssige rapporter om din helbredstilstand, så arbejdsgiveren kan planlægge og dække for dig.
  • Hvis du er væk fra arbejde på grund af et tilbagefald, skal du ikke gå tilbage for tidligt. Aftal i stedet med din leder at blive indfaset gradvist, måske ved at arbejde deltid til at begynde med eller arbejde hjemmefra eller med fleksible arbejdstider, indtil du kan gå tilbage til fuld tid.
Image

Download

Spørgeguide

Jo bedre du er forberedt til undersøgelsen, jo mere kan du tage del i samtalen ved for eksempel at huske at stille de spørgsmål, der er vigtigst for dig og dit behandlingsforløb.